Stage d’Escrime

Maître Aymeric Ménard propose un stage de perfectionnement au fleuret et à l’épée ainsi qu’une initiation au sabre
pendant les vacances d’Automne  pour les enfants de 10 ans à 17 ans.

• Date : Lundi 21 et Mardi 22 octobre 2019
• Horaire : de 9 h à 16 h 30
• Lieu : Espace Educatif et Sportif Maurice HOUYOUX( salle d’entraînement du vendredi).
• Repas : Le repas du midi est à prévoir (un micro-onde sera prévu sur place pour réchauffer les repas).
• Tarif : 30 € par enfant

FIN DES INSCRIPTIONS : LE 18 OCTOBRE

Télécharger le coupon d’inscription :stage octobre 2019-1

DÉROULEMENT DES JOURNÉES :
JOUR 1
• Matin
– Réveil musculaire
– Séance d’étirements, séance de déplacements
– Matchs à thèmes au fleuret et à l’épée
• Repas
• Après-midi
– Sport collectif
– Découverte d’une nouvelle discipline autour de l’escrime
– Séance d’étirements pour préparer la 2ème journée
JOUR 2
• Matin
– Réveil musculaire
– Séance d’étirements, séance de déplacements
– Matchs à thèmes et atelier arbitrage
• Repas
• Après-midi
– Sport collectif
– Compétition par équipe
– Étirements
Les pauses repas du midi seront accompagnées d’un temps calme avec des jeux de sociétés.
Les enfants sont donc invités à en amener.

Rappel :

Pour les nouveaux inscrits 2 séances gratuites sont offertes

Quelques apports de l’escrime

• Sur le plan moral : la politesse, la loyauté, la maitrise de soi (dans les situations d’assaut et dans la vie)
• Sur le plan intellectuel : la réflexion, la création et l’adaptation (face à divers adversaires).
• Sur le plan physique : la coordination, la vitesse et la tonicité.